水戸市 | ASAP - 水戸市のプライベートジム・トレーニングジム

梅雨の時期は要注意！！サプリメントの保管方法！

こんにちはASAPです！６月後半になり気温、湿度共に高くなる時期になります。そこで注意してほしいのがサプリメン […]

2025/6/25 (水)

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夏の水分補給で【選ぶべき】飲み物・避けるべき飲み物

こんにちはASAPです！今回は「夏の水分補給で選ぶべき飲み物・避けるべき飲み物」という題材です！皆さんは暑い […]

2025/6/23 (月)

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糖質制限(ケトジェニック)ダイエットって実際どうなの？

こんにちは、ASAPです！みなさんは糖質制限ダイエットをやったことはありますか？数年前に流行り、ダイエット経 […]

2025/6/18 (水)

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【梅雨こそジムへ！】気分が上がらない日でも快適にトレーニング！

こんにちは！ASAPです！茨城県でも梅雨入りが発表されジメジメした天気が続きますね…そんな梅雨の時期になると […]

2025/6/11 (水)

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ASAP赤塚店の受付前に「NABOSO」の使い方ガイドを設置しました！

こんにちはASAPです！ ASAPが特にオススメしているコンディショニングツールの「NABOSO　ニューロボー […]

2025/6/5 (木)

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６月のASAPチャレンジは「垂直跳び」と「腹筋」に挑戦！

こんにちは、ASAPです！５月からスタートしたASAPチャレンジですが、６月の内容は「垂直跳び」と「腹筋」で […]

2025/5/29 (木)

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5月のクーポンでトレーニングが1回無料に！？紹介クーポンについて

こんにちはASAPです。5月に入り暑い日が続き、もうそろそろ夏本番と良い季節になってきました。皆さんは今月の […]

2024/5/12 (日)

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4月のクーポン終了まで残り少し！ASAPに乗り換えるなら今！

こんにちはASAPです。 ASAPの今月のクーポンは・新生活乗り換え割クーポン・カルニチン＆CLA　500 […]

2024/4/22 (月)

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茨城の冬の味覚、干し芋って太るの？

こんにちはASAPです。今回は冬の寒い季節になると出回る『干し芋』についてです。炭水化物の多い芋を乾燥させて […]

2024/1/20 (土)

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新商品入荷！美味しくプロテインを摂ろう！

こんにちはASAPです。この度赤塚店・水戸店両店舗で新商品が入荷しました！ ①SAVAS プロテ […]

2024/1/17 (水)

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